在宅ワーク

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    ✨東新井院からうれしいお知らせ✨

    いつもありがとうございます✨じん整骨院東新井院からお知らせ📢です!梅雨のお疲れや在宅ワークでの慣れない仕事、リモート授業やコロナ対策疲れ....たくさんの疲れが重なるこの次期に、みなさまにゆっくりと身体と心の疲れや痛みを改善していただきたいと思い、&#x1f60a...

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    ✨おうちトレーニング、腕、脇、肩✨

    いつもありがとうございます。茨城を健康に美しくするじん整骨院です。誰でもできるトレーニング、ストレッチなどのホームケア、ながらトレーニングご紹介シリーズ今日は、としさんモデルで腕、脇、肩まわりのストレッチですやり方↓↓足を肩幅に開き、両腕を上にあげます。

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